Audio Foliant

Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются

Джим Мерфи

— 9 ч 21 мин 12+

Чтец: Нордшир Михаил

Переводчик: Ольга Распопова

Год выхода издания: 2026

Издательство: БОМБОРА

Правообладателям. Если произведение оказалось в каталоге без вашего согласия или вы хотите обсудить его размещение, напишите на admin@audiofoliant.ru. Обращение рассмотрим и ответим в кратчайшие сроки.

Описание

Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг. Эта книга — не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри себя. Это практическое руководство основано на многолетнем опыте работы с профессиональными спортсменами мирового уровня. Оно рассказывает, как внутреннее состояние влияет на результаты — и почему именно работа с мышлением становится ключом к устойчивому росту, не только в спорте, но и в жизни. Вы узнаете, как чемпионы учатся управлять собой: преодолевать давление, сомнения, страхи и находить устойчивость там, где другие сдаются. Это пошаговая система от одного из лучших тренеров по работе с разумом, разработанная за шесть лет практики и исследований. С её помощью вы перестанете просто стремиться к счастью — и начнёте жить с осознанной целью. Это не набор вдохновляющих фраз, а методика, проверенная на практике. Вас ждёт не просто путь к результатам, но путь к себе — тому, кем вы можете быть без страха и внутреннего сопротивления.

Главы

  • 1. Глава 1
  • 2. Глава 2
  • 3. Глава 3
  • 4. Глава 4
  • 5. Глава 5
  • 6. Глава 6
  • 7. Глава 7
  • 8. Глава 8
  • 9. Глава 9
  • 10. Глава 10
  • 11. Глава 11
  • 12. Глава 12
  • 13. Глава 13
  • 14. Глава 14
  • 15. Глава 15
  • 16. Глава 16
  • 17. Глава 17

Впечатления

Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются