Audio Foliant

Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему

Вик Джонсон

— 2 ч 30 мин 12+

Чтец: Алекс Лайт

Правообладатель: Альпина Диджитал

Переводчик: Алина Дягилева

Издательство: Альпина Паблишер

Правообладателям. Если произведение оказалось в каталоге без вашего согласия или вы хотите обсудить его размещение, напишите на admin@audiofoliant.ru. Обращение рассмотрим и ответим в кратчайшие сроки.

Описание

Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях, и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье — не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера «52 понедельника» Вик Джонсон утверждает: «Ты то, что ты думаешь», а значит, изменив образ мышления можно поменять многие аспекты своей жизни. Например, наконец заняться спортом в удовольствие, а не принуждая себя, или решиться на глобальные перемены — переезд или смену работы. В этой книге вы найдете не только тонкие наблюдения о связи мышления с нашими мечтами, успехами и неудачами, но и практические советы и упражнения, которые помогут настроить подсознание на новую, счастливую жизнь.

Главы

  • 1. Глава 1
  • 2. Глава 2
  • 3. Глава 3
  • 4. Глава 4
  • 5. Глава 5
  • 6. Глава 6
  • 7. Глава 7
  • 8. Глава 8
  • 9. Глава 9
  • 10. Глава 10
  • 11. Глава 11
  • 12. Глава 12

Впечатления

Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему